घुटनों का दर्द आजकल बहुत आम हो गया है। लेकिन अगर इस मामले को सामान्य से ज्यादा गंभीरता से लिया जाए तो ऑपरेशन से बचा जा सकता है। वा के कई प्रकार होते हैं यदि वा के प्रकार का पता चल जाए तो इसका सटीक इलाज किया जा सकता है। वा आमतौर पर बढ़ती उम्र के साथ जुड़ा होता है, लेकिन यह किसी प्रकार की दर्दनाक चोट के बाद भी हो सकता है। (चोट लगने के बाद फिजियोथेरेपी उपचार न लेने के कारण) सर्कुलेटिंग दर्द भी बहुत आम है और घुटने की समस्याओं सहित पूरे शरीर को प्रभावित करता है।
ऑस्टियोआर्थराइटिस के चार चरण होते हैं। यदि पहले दो चरणों में अधिक काम किया गया तो परेशानी ही होगी। जैसे सीढ़ियाँ चढ़ना, चलना या बहुत ज्यादा खड़ा होना। जबकि तीसरी और चौथी स्टेज में थोड़ी देर चलने या खड़े होने में दर्द, सीढ़ियां चढ़ने-उतरने में दर्द होता है।यदि पहले दो चरणों में ही सावधानी बरती जाए तो घुटने की टूट-फूट तीसरी-चौथी अवस्था तक नहीं बढ़ती। सतर्कता फिजियोथेरेपी है। दवाएँ या इंजेक्शन टूट-फूट को बढ़ने से नहीं रोकते जबकि फिजियोथेरेपी टूट-फूट को बढ़ने से रोकती है।
घुटने की सर्जरी तभी करनी चाहिए जब दोनों हड्डियां एक-दूसरे को छू रही हों। जब तक दोनों हड्डियां एक-दूसरे को छू नहीं रही हैं, फिजियोथेरेपी उपचार से सुधार संभव है। फिजियोथेरेपी क्लास 4 – लेजर, क्रायोथेरेपी और टैकर थेरेपी के माध्यम से घुटने के लिगामेंट की चोटों और मेनिस्कस की चोटों में सुधार संभव है।यदि उपरोक्त फिजियोथेरेपी उपचार लेने से पहले एमआरआई किया जाता है, तो भविष्य की समस्याओं को रोकने के लिए अगले एमआरआई में सुधार करना संभव है, मांसपेशियों को मजबूत करने वाले व्यायाम, प्रोप्रियोसेप्टिव प्रशिक्षण, नरम ऊतक रिलीज और मोबिलाइजेशन किया जाता है।
श्रीमती उल्हासबेन ज़वेरी
(सफल बिजनेस वुमन और आदर्श महिला)
(आयु 74 वर्ष)
श्रीमती उल्लास बेन ज़वेरी जिनका व्यक्तित्व हर महिला को प्रेरित करने वाला है। गुजरात के गौरव और भोजन और पेय के मास्टर शेफ को ग्रेड 3 ऑस्टियोआर्थराइटिस (घुटने की टूट-फूट) के कारण चलने और खड़े होने में कठिनाई हो रही थी।जिन लोगों ने 20 दिनों के इलाज के बाद 90% परिणाम हासिल कर लिया है और इलाज के 1 साल बाद भी काम पर वापस आ गए हैं, वे बिना दर्द के काम कर सकते हैं।
श्री जीतेन्द्र गोसलिया
(सेवानिवृत्त प्रो. सेठ सी.एन. विद्यालय)
(आयु 70 वर्ष)
मैं काफी समय से घुटने और टखने के दर्द से परेशान था। मुझे चलने, खड़े होने, सीढ़ियाँ चढ़ने-उतरने और बैठने में दर्द हो रहा था। मेरे भाई सी.एन. अल्टीमेट हेल्थ उपचार से बेहतर हो चुके एक स्कूली छात्र ने मुझे यहां आने का सुझाव दिया।मैंने यहां 10 दिन का इलाज लिया और अब मुझे किसी भी तरह का दर्द नहीं है और अब मैं बहुत अच्छे से चल-फिर सकता हूं।
