सर्दियों के आगमन के साथ ही बढ़ते वायु प्रदूषण के कारण सुबह के समय छाई धुंध को देखते हुए, व्हाइट लोटस इंटरनेशनल स्कूल ने सुबह के श्वास और शारीरिक व्यायाम सत्रों की एक श्रृंखला शुरू की है। इन गतिविधियों का उद्देश्य छात्रों को पुनर्जीवित करना, ऊर्जा स्तर बनाए रखना और पूरे ठंडे मौसम में उनके शारीरिक स्वास्थ्य को मजबूत करना है। इन व्यायामों को दिनचर्या में शामिल करके, स्कूल का लक्ष्य छात्रों की रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाना और मानसिक स्पष्टता व धैर्य को बढ़ावा देना है, ताकि वे ठंड के मौसम और वायु गुणवत्ता की चुनौतियों के बावजूद सक्रिय और स्वस्थ बने रहें।
